Kuukausi: syyskuu 2020

Kotimaanmatkailu liikuntamielessä talvi 2020-2021

Talvellahan voi harrastaa nykyään lähes kaikkia liikuntalajeja mitä kesälläkin, mutta pureudun tässä artikkelissa lajeihin, joita voi harrastaa vain talvella eli ulkona lumella tai jäällä. Talviliikunta ulkona raikkaassa kylmässä säässä virkistää ja rentouttaa liikunnan yleisten fysiologisten … Lue lisää